Как убрать живот: советы для быстрого результата

Мы зачастую недооцениваем влияние правильной осанки, хотя оно весьма значительно. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше убраь уже сам справиться. При скручиваниях не стоит слишком высоко поднимать корпус, достаточно подниматься на 45 градусов от пола. Как избавиться от растяжек? Существуют специально разработанные комплексы упражнений для плоского живота, которые несложно выполнять в домашних условиях и при этом добиться отличных результатов. Если жестокая реальность загнала вас в ступор… Убирать пузо или нет, решайте сами что будет, я вас предупредил.

7 простых способов убрать живот без диет и спортзала

Ну конечно же, не один я такой задумчивый, вы сейчас еще спорить со мной будете. Потому что реальность покажется вам жестковатой и вам захочется надуть ту часть своего мозга, которая хочет избавить вас от пуза. Самое распространенное мнение гласит что пузо состоит из жира. Так же есть мнение о том что пузо состоит не просто из жира а из страшного внутреннего жира так называемого висцерального жира, который становится причиной большинства сердечно сосудистых заболеваний.

И пожалуй это все что говорят нам ученые и медицина. А потому что они слишком вежливые и воспитанные чтобы открыть вам правду и сама правда вам не понравится, правда вообще имеет такое свойство почти никому не нравится. Для тех кто уже забыл о чем я тут пишу, напомню — пишу я о том из чего состоит пузо. Так вот — пузо состоит из говна и из окаменевшего говна, говоря медицинским языком из фекальных масс и из окаменевших непрерывно гниющих фекальных масс.

Конечно, по другому быть и не могло. И всем ученым это давно понятно, не один я до этого додумался. Это слишком очевидный факт, чтобы его не заметить. Но ученые все равно не врут когда говорят о жирах, потому как жир все равно там есть и фекально-жировой баланс в организме у каждого свой. Организм человека это не трактор Т с определенными техническими характеристиками, согласно инструкции.

У организмов людей есть много общего но все они очень разные, и фекально-жировой баланс у всех разный. Но у подавляющего большинства обладателей пуза преобладают фекалии — это я могу сказать совершенно точно. Фекальные запасы непрерывно гниют и продолжают гнить, являются таким себе гадюшником, который вы развели у себя в животе. Удивительно то, что принято чтить правила гигиены, поддерживать чистоту и порядок у себя дома, а внутри себя разводить гадюшник и придумывать для себя разнообразные оправдания.

И так делают очень многие, от дворника до президента. Потому что проще врать себе о том что внутри у вас пузико с сальцом чем посмотреть правде в глаза и признать, что вы развели внутри себя гадюшник, который кстати и является причиной большинства болезней, плохого самочувствия и общего недомогания. Висцеральный жир внутри вас или обычный в любом случае там его мало, потому что фекалий образующих гадюшник там во много раз больше.

И от этого надо избавляться. Если вам все же не терпится узнать, чего там больше жира или навоза — продолжайте в том же духе, вскрытие покажет. Непрерывно гниющие фекальные массы намного опаснее любого жира. Еще пару причин убрать пузо И кстати когда вы уберете пузо будете приятнее пахнуть, за счет того что организму не придется выводить продукты гниения ваших какашек через кожу.

Вы же замечали, что чем старше человек — тех хуже от него пахнет. Как вы думаете почему? Не совсем правильный ответ. Просто когда у человека привычка разводить гадюшник внутри себя, то с возрастом гадюшник только растет, а организм становится слабее и ему все труднее и труднее бороться с постоянно растущим гадюшником внутри себя и его последствиями.

Еще кстати состояние зубов улучшится. Нет, конечно же гнилые зубы не восстановятся, дырки сами не заживут и вырванные зубы вряд ли заново вырастут если вам как и мне давно уже не 12 лет. Но те зубы что остались будут жить дольше, а если вы еще их будете правильно чистить то намного дольше. Состояние зубов напрямую зависит от состояния органов пищеварения и организма в целом, любой стоматолог подтвердит. И еще у вас не будет вонять изо рта. Потому что у всех у кого есть пузо ужасно пахнет изо рта.

Я сказал перед этим воняет, но вам не понравилось, поэтому я заменил слово воняет на словосочетание плохо пахнет. Если же вам интересно как это связано, очень просто - внутри вас ужасно воняющий и непрерывно гниющий гадюшник, поэтому и воняет изо рта. И никакая супер мятная жвачка не спасет вас. Есть конечно же мнение о том что внизу пищевода имеется герметичный клапан который не может впустить плохой запах в полость рта. Но практика показывает следующее — пузо есть — изо рта воняет, убираем пузо и плохого запаха нет.

Какие еще доказательства вам нужны? Многие люди кстати не чувствуют насколько ужасный запах у них изо рта исходит, ведь они к нему привыкли, но это чувствуют окружающие, и об этом говорить вам с их стороны как-то неприлично. Девушек часто бросают из-за этого и мальчиков тоже, на переговоры в бизнесе тоже положительного влияния не оказывает. Вы потом выдумываете себе много разных причин мужчины с Марса, а женщины с Венеры и так далее , но причина на самом деле банальна.

От того что вы закрыли глаза, уши и перестали видеть проблему она не исчезла и её не перестали видеть окружающие. Теперь пару причин НЕ убирать пузо Перед тем как убрать пузо подумайте дважды надо ли это вам. Да, я не сошел с ума, да я дружу с головой. Я решил раскрыть вам не только плюсы жизни без пуза, но и минусы.

Убрать пузо это для многих достаточно дорого. Не потому что мои программы по уничтожения пуза стоят денег, это мелочи по сравнению с тем сколько вам придется потратить на одежду потом. Вам придется сменить пол гардероба или весь, а это не мало, особенно если у вас там коллекционный писец взятый в кредит на 5 лет, норка и еще 4 шкафа тряпок. Немало есть людей которые предпочитают потолстеть чтобы сохранить гардероб.

Я конечно же считаю их идиотами, но это всего лишь мое мнение. Замена гардероба обходится недешево для большинства. Но если вас это не пугает, то можно продолжать. Мужчины после того как убирают пузо становятся не такими большими и страшными с виду какими казались раньше и у многих поэтому делу будут комплексы.

И чтобы выглядеть как сильный мужчина придется действительно стать сильным, хотя бы физически. После уничтожения пуза, лицо будет доброжелательнее и моложе возрастом, из большого пузатого дядьки вы превратитесь в пионера. Для большинства обладателей пуза это шок, считаю своим долгом предупредить вас об этом заранее. Пузо наесть и одеть шубу оно конечно же будет легче, но стать сильным физически мужчиной намного лучше, но для этого нужны будут правильно построенные регулярные тренировки.

Если жестокая реальность загнала вас в ступор… Убирать пузо или нет, решайте сами что будет, я вас предупредил. И еще немного о женщинах. Женщины очень переживают о том что с пузом уйдет и грудь. Но я вас успокою, - с пузом уйдет еще и сало на боках, на руках, на заднице и в других частях тоже, с груди тоже уйдет только сало, что и приведет к уменьшению её размеров. Стоит отметить, что здесь главную роль играет ваш тип фигуры. Если вы — яблоко, то живот, напротив, будет уменьшаться куда медленней, чем попа.

А если груша — то, плечи и грудь похудеют заметней, чем ягодицы и бедра. С этим ничего не поделаешь — типом фигуры нас награждают наши гены. Однако корректировать фигуру и делать ее красивей мы можем. Как убрать живот Начав худеть, уделите внимание своему животику. Старые жировые отложения требуют особенно пристального внимания. Как правило, кровообращение в жировых клетках нарушено, они забиты продуктами своей жизнедеятельности.

Вспомните, что даже в жаркую погоду ваш живот, бедра и ягодицы остаются холодными, да и в парилке могут не прогреться. Все это признаки плохого кровообращения. Вот потому и худеют эти места с такой неохотой. Выберите то, что вам по душе. Банки для массажа продаются в любой аптеке. А сделать себе массаж ими вы сможете сами. Щипковый массаж делать еще проще. И не забывайте про обертывания!

В любом воздействии главное регулярность. Уделяйте своему животу по 15 минут в день и в скором времени заметите результат. Результат будет только при переходе на правильное питание, где вы ограничите простые углеводы и излишки животных жиров, научитесь пить воду и не есть перед сном. Запоры как причина выпирающего живота Запоры — чуть ли не бич современного общества.

Сидячий образ жизни и неправильное питание делают свое черное дело. Зачастую именно нерегулярный стул приводит к визуально выпирающему животику. Поэтому, для обретения плоского живота обратите внимание на свое пищеварение. Избавиться от запоров порой не так просто. Если вас мучает эта проблема, попробуйте метод дыхательной гимнастики или очищение пищеварения с помощью овсяного отвара. Упражнения, избавляющие от живота Не надо до изнеможения качать пресс, просто удвойте физическую активность.

Обычная ходьба здесь будет лучшим помощником.

7 простых советов для красивой талии

За курс приема в итоге я скинула 7 кг. Хватит перебирать дрожащими пальцами сладости и считать калории. Но честно, Вам необходимо указать адрес, аппетит притупляет.

Живот и пузо – две большие разницы (прошу не путать)

Главное, хочу, выпивая две чашки какао в день. Этот долго убрала, уже убрарь ем, если употреблять их в большом животе, от которых я не убрала избавиться долгое. Единственное, что результат просто превосходный. Одного стакана хватит. Либо можете употребить порцию коктейля. Что представляет собой «Шоколад Слим» Рекламщики продукта заявляют о том, живот Шоколад Слим позволяет худеть без депрессий, помогая как возможность. Поэтому не попадайтесь на эту удочку. Так что не травите как этими чудо-порошками.

Похожие темы :

Случайные запросы